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Donnerstag 14 Nov 2019
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Hülsenfrüchte: Kleine Eiweiß-Kraftpakete
Bohnen, Linsen, Erbsen und andere Hülsenfrüchte stecken voller gesunder Inhaltsstoffe wie Vitamine, Eiweiß und Ballaststoffe. Gerade bei Diabetes sind sie empfehlenswert

Was Sie über den HbA1c wissen müssen
Der Blutzucker-Langzeitwert spielt in der Diabetesbehandlung eine wichtige Rolle. Wir haben die wichtigsten Fakten zum HbA1c zusammengetragen

An Studien teilnehmen: Tipps
Forschung in der Medizin ist auf freiwillige Teilnehmer angewiesen. Bevor man sich als Proband zur Verfügung stellt, sollte man jedoch einiges beachten, zum Beispiel den Aufwand und etwaige Risiken

Anzeige Helfer des Monats: Therapieschere
Einmal im Monat stellen wir Ihnen ein praktisches Hilfsmittel vor. Eine Therapieschere erleichtert das Schneiden und Basteln

Retten statt abnehmen: Wird zu oft amputiert?
Ein Großteil ließe sich vermeiden, kritisieren Fachärzte. Speziell ­bei Diabetikern werde oft vorschnell amputiert. Eine mögliche Lösung: mehr spezialisierte Anlaufstellen

Dümmer durch Digitalisierung?
Fluch oder Segen? Kritiker warnen, dass digitale Technologien die Intelligenz mindern. Richtig genutzt, könnten sie sie aber sogar steigern. Welche Möglichkeiten Lernforscher in den neuen Medien sehen

Scharfe Arznei: Senföle gegen Bakterien
Sie verleihen Meerrettich seine Schärfe und Medikamenten ihre antibakterielle Wirkung. Die Karriere der Pflanzenstoffe reicht weit zurück – und ist noch lange nicht zu Ende

Welche Impfungen im Alter wichtig sind
Auch ältere Menschen sollten an ihren Impfschutz denken – denn sie sind anfälliger für Infektionen. Der 60+ Impfkalender zum Ausdrucken.

Parkinson: Ansätze gegen Blockaden
Das plötzliche Einfrieren von Bewegungen belastet viele Parkinsonkranke. Neurologen erforschen das Phänomen - und behandeln dieses "Freezing" mit neuen Ansätzen

Nudelauflauf mit ­Blumenkohl
Blumenkohl und Vollkornnudeln mit Käse überbacken

Fruchtiger Blau­krautsalat mit Feta (glutenfrei)
Rotkohl mit Birne und Preiselbeeren, dazu Fruchtessig und Walnussöl